Menemukan Keseimbangan Hidup untuk Kesehatan Mental dan Fisik Setelah 40 TahunMenemukan Keseimbangan Hidup untuk Kesehatan Mental dan Fisik Setelah 40 Tahun
Usia 40 tahun sering kali dianggap sebagai masa transisi penting dalam kehidupan seseorang. Pada tahap ini, banyak orang menghadapi tekanan dari pekerjaan, keluarga, dan tanggung jawab sosial yang dapat berdampak